百香果叶鱼饭
不加盐和油煮熟的糙米,拌入百香果叶和礁鱼。
这道米饭把切得很碎的百香果叶和礁鱼,与糙米、洋葱和青辣椒一起炒,口味清新清淡。家里种的叶子正好派上用场。
用料
2杯糙米饭(不加盐和油煮熟)
1杯百香果叶,切得很碎
2片咖喱叶
1瓣蒜,擦碎
1/2茶匙姜,擦碎
1个洋葱,切碎
1/2杯礁鱼肉,切碎
2根青辣椒,切细片
少许盐
少许葵花籽油
做法
锅上火,加少许油。
油热后,把洋葱、青辣椒和咖喱叶一起下锅。
用小火拿勺子翻炒,直到洋葱变软。
洋葱变软后,拌入除米饭以外的其余所有材料。
炒到变色后拌入米饭。