Лапша с рыбой на гриле
Готовая лапша с овощами и рыбным филе, обжаренным с двух сторон.
Лапша с луком и овощами, а сверху рыбное филе, замаринованное в лайме, соевом соусе и чили и обжаренное на сковороде. Простое и сытное блюдо на одной тарелке.
Ингредиенты
1 пачка лапши, отваренной
1 луковица, нарезанная
1 чашка нарезанных лука-порея, стручковой фасоли и сладкого перца
1 столовая ложка уксуса
3 рыбных филе, тонко нарезанных
1/2 чайной ложки молотого чёрного перца
1 зелёный перец чили, мелко нарезанный
1/3 чайной ложки аджиномото
1 долька лайма
1 столовая ложка соевого соуса
1/2 чайной ложки молотого чили
Щепотка соли
Приготовление
Смешайте сок лайма, соль, чёрный перец, молотый чили и соевый соус. Натрите этой смесью рыбное филе и отставьте.
Поставьте сковороду на огонь и налейте немного масла. Когда оно нагреется, выложите филе на сковороду.
Жарьте филе, переворачивая с одной стороны на другую.
Поставьте на огонь другую сковороду и налейте немного масла. Когда оно нагреется, положите лук, чили и овощи вместе.
Когда лук станет мягким, вмешайте лапшу.
Выложите лапшу в миску и разложите сверху рыбное филе.
Подавайте с соусом чили с чесноком.