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马尔代夫美食

苏丹比尔亚尼

鸡肉和印度香米用酥油与酸奶、姜黄、杏仁和比尔亚尼香料一起煮。

A plate of biryani with meat and rice.
A plate of biryani with meat and rice. Photo: Subhrajyoti07 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

苏丹比尔亚尼是一道节庆菜,鸡肉和印度香米用酥油加酸奶、香料和炸洋葱烹煮,上面撒上坚果。这个分量足够很多人吃。

用料

  • 鸡肉 4-5公斤,带骨切块

  • 酥油 9盎司

  • 杏仁、卡纳马杜坚果或腰果 50颗

  • 洋葱 9个

  • 蒜 6瓣

  • 姜 3英寸

  • 丁香 20粒

  • 肉桂 6段

  • 豆蔻 12颗

  • 酸奶 1杯

  • 姜黄 1 1/2茶匙

  • 盐 6茶匙

  • 水 10 1/2杯,加入10块鸡精块

  • 印度香米 2 1/2公斤

  • 吉特约辣椒 2个(可选)

做法

  1. 鸡肉切块洗净,米也洗净,摊开放好备用。

  2. 洋葱切好,蒜和姜压碎。

  3. 在平底锅或锅里把酥油烧热,先把杏仁炸两三分钟。

  4. 接着把一半洋葱炸到发红。

  5. 捞出后放在吸油纸上,与杏仁分开放。

  6. 把剩下的洋葱放入酥油中,再加入酸奶、比尔亚尼香料和姜黄。

  7. 全部炒到上色后,把米分两三次从上面加入,拌匀。

  8. 如果喜欢,加入全部吉特约辣椒和大约六段班兰叶,然后加入水和盐。

  9. 煮15分钟后转小火。

  10. 两三分钟后关火,但保持盖着锅盖。

  11. 让米饭在蒸汽中慢慢把水分完全吸收。

小贴士

  • 盛在漂亮的椭圆形(蛋形)盘子里,上面撒上炸洋葱和坚果装饰。

  • 把水煮蛋切片围在四周,再把一个红甜椒切好放在鸡蛋之间,看起来会非常漂亮。

  • 这样摆盘,小孩也会想吃。